أضرار العادة السرية وطرق العلاج منها ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،
لنتكلم قليلا عن أضرار العادة السرية :
1- تورث ظلاما في القلب .
2- الشعور بالضياع النفسي بعد فعلها .
3- ضعف في البصر .
4- ضعف وكسل وخمول في الجسد .
5- عدم الإستيعاب الكافي مما يؤثر بشكل كبير جدا على دراستك وحفظك وفهمك سواء في الدراسة أو في الجامعة أو حتى في الوظيفة .
6- تدهور ودمار الحياة الزوجية في المستقبل .
7- ظهور البثور في الوجه .
8- تشعرك بالإنعزال بعد فعلها .
9- والكثير من الأضرار .
10- وهي محرمة شرعا .
----------------------------------
طرق للعلاج :
1- أشغل نفسك بالطاعة بالصلاة والذكر وقراءة القرآن .
2- مارس التمارين الرياضية بانتظام .
3- املأ وقتك في الفراغ واشغل نفسك بشيء هام ينفع بالدنيا أو بالآخرة لكي لا يدخل عليك الشيطان ويوسوس لك .
4- لا تجلس في مكان لوحدك كالغرفة التي تملكها لكي لا يوسوس لك الشيطان وأنت وحيد وينفرد بك لأنك غير مشغول بعمل ما فيذكرك بالعادة السرية بطرقه .
5- لا تجلس وحيدا في غرفتك مثلا إلا إذا كنت تقوم بعمل ما ، واملأ أوقات فراغك بأشياء مفيدة ، طاعة ، تمارين رياضية ، تدرب لغة إنكليزية أو حاسوب ، أي شي مفيد لك في الدنيا أو الآخرة .
6- لا تذهب إلى النوم (سريرك) إلا إذا كنت منهكا أي البعض منا يذهب إلى سريره وهو غير نعس ، ويبقى فيه لمدة 2 ساعتان دون نوم وينظر إلى سقف الغرفة والأفكار تدور في رأسه وهنا الشيطان قد يدخل ويوسوس له إلا إذا كان في ذكر الشيطان لا يقترب منه .
7- واجعلها خاتمتها مسك ، وهي الإستعانة بالله والدعاء بأن يبعدك من هذه العادة السرية السيئة الضارة لك من كل النـــواحي في الدنيا والآخرة .